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「もちもちダイエットおやき」
かなり前に長野県の友人が「もちもちダイエットおやき」というものをお土産に持ってきてくれていました。

初めは何だろうと思っていましたが、レンジで温めるだけだし、いろいろな具材(野菜カレー、ねぎみそ、黒あん、きのこ、野沢菜、きんぴらごぼうの6種類)が入っていて、生地ももっちもちでとても美味しく、おやつや軽い昼食などに最適で不規則な生活を送っている私にぴったりだと感じるようになりました。

1個で結構満腹になるのにカロリーは150キロ以下と、体重75キロの私にはそのヘルシーさが有難いです。好きなものを食べてダイエットにもなるなんて嬉しいですね。これからも食べ続けようと思います。



HPがあるのでリンクを貼っておきます。http://www.mochioyaki.com/ana/100008.php
最近流行りのお取り寄せグルメなので、皆さんも一度注文してみて下さい。
| yamagishiの日記 | 18:48 | comments(2) | - |
病院DAY
朝一、女子医大で久しぶりの歯の定期検査。女子医大はいつ行っても皆さん優しく丁寧で、病院にいるのに何となくホッとします。いつも体調など全てのことを聞きながら治療してくれるので非常に助かります。コンピューター化も進み支払い等で待つこともなく、今日もあっという間に終わりました。


そして午後からは別の大学病院に血液検査を受けに行きました。

私はいつも血液検査を受けてその結果をみながら診察を受けるのですが、待ち時間が非常に長いので2度手間でも前日に血液検査だけ受けるようにしています。

ところが今日は自動受付機に予約が入ってないというのです。私の予約表には事前検査ありとなっているのに病院側はしなくて良いというふうになっていて、コミュニケーションがとれていませんでした。

細かな用事があったのにそれを中断して車で駆け付けたのに、受付で再度予約をしたりして2時間を棒に振りました。事務所に戻る気力がなくなりそのまま家に帰りました。

決して気が長い方ではないですが、自分の体を守るには大変だとつくづく感じます。これからもずっと世話にならなきゃいけないので耐えに耐えていますがいつまで体と心が持つか分かりません。


今は自宅にアシスタントに来てもらって昨日撮った滝ありさちゃんの写真の納品準備と、最後のキャノンフォトサークルの審査をやっています。43点も来て見るのが楽しみですが、こんなにたくさんの人が見ているならもっと前から応募してくれれば良かったのにと思っちゃいました。


写真を2点

ハロウィンの置物を頂きました。


知り合いに頂いた可愛いカメラ。

もうフィルムを入れて写真を撮ることがなくなったので、これはコレクションにします。
| yamagishiの日記 | 17:18 | comments(0) | - |
滝ありさちゃん 写真塾を締め切ります。
滝ありさちゃんの写真塾は定員となりましたので
締め切りとさせていただきます。

たくさんのご応募ありがとうございました。

| お知らせ | 15:14 | comments(0) | - |
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